Mentset e a temporada perdida dos Eagles
Como ser responsável nos esportes
Você já teve uma temporada onde nada foi certo?
As ligações oficiais não pareciam dar o seu caminho, lesões infelizes afetaram regularmente a programação, a química da equipe parecia um pouco de fora e as perdas no início da temporada colocavam muito mais pressão sobre a equipe …
Você tinha grandes esperanças para esta temporada, especialmente considerando que teve uma temporada sólida no ano anterior. Agora você fica com: “O que deu errado?” Ou “Como posso sair dessa bagunça?”
Atletas, treinadores e funcionários de uma equipe precisam trabalhar em uníssono em direção a um objetivo comum. Pode ser muito desencorajador quando você acha que seus colegas de equipe não estão dando a todos os seus ferimentos ou algumas lesões impediram a equipe de todo o seu potencial.
Quando as equipes com desempenho inferior, os atletas podem ficar tentados a “pontos dos dedos” …
“Se meu instrutor não tivesse tirado esse jogador do jogo, teríamos vencido”, “Se o funcionário não tivesse explodido essa ligação, teríamos tido a chance de tirar uma vitória” ou “Se certo Os jogadores apenas trabalharam mais na prática, estaríamos tendo uma temporada vencedora. ”
A tentação de o ponto dos dedos e a culpa é fácil, mas nunca ajudará a mudar as coisas. A apontamento do dedo coloca todos no limite, faz com que alguns atletas dêem ainda menos esforço, prejudique a coesão da equipe, interfere na comunicação e prejudica a concentração durante os jogos.
Como você pode mudar uma temporada confusa?
Ser responsável!
Ser responsável indica fazer tudo ao seu alcance para competir da melhor maneira possível e contribuir com a equipe. Ser responsável implica controlar apenas as coisas que você pode controlar; Preparação, atitude, desenvolvimento de habilidades, treinamento, esforço e foco.
Ser responsável exige que você olhe para dentro e descubra a melhor forma de preparar e ser Camisola Cruz Azul um trunfo para sua equipe.
Simplificando, a responsabilidade é fazer seu trabalho!
Ser responsável é a mensagem exata em torno do vestiário do Philadelphia Eagles enquanto eles lutam por uma dura temporada de 2018.
No ano passado, os Eagles superaram alguns obstáculos e perdas cruciais devido a lesões para vencer o Incrivelmente Bowl. Este ano tem sido uma história diferente para os Eagles …
Os Eagles têm 6-6, já com duas vezes mais perdas do ano passado. O Eagles Center Jason Kelce afirmou que cada jogador precisa ser responsável se a equipe voltar aos trilhos nesta temporada.
KELCE: “Todo mundo assume a responsabilidade para garantir que todos estejam prontos para ir. Do ponto de vista de um jogador, é com você para garantir que você esteja curtindo o filme, está fazendo tudo durante a semana necessária para você melhorar, para garantir que você entenda os pontos de treinamento mais refinados, todos os pequenos detalhes, então Que quando você está no meio do jogo, não está jogando lento ou apreensivo, sabe exatamente o que precisa fazer e pode ir 100 % e dar um grande esforço. ”
A melhor maneira de contribuir com o sucesso da sua equipe é Camisola Senegalesa ser responsável pelas coisas que você pensa, digamos e faz.
Auto-contabilidade
Todo jogador de todos os Camisola Racing Club de Avellaneda times tem um trabalho a fazer, desde os iniciantes até os jogadores que vêem ação limitada.
O primeiro passo para ser responsável exige que você identifique seu trabalho em sua equipe.
Em seguida, faça uma lista que detalha as pequenas coisas necessárias para fazer o seu trabalho da melhor maneira possível.
Não pense apenas em uma lista, anote -a e leia -a antes de cada evento de equipe.
Depois de cada prática, faça a si mesmo a pergunta difícil: “Fiz meu trabalho hoje?” Caso contrário, pergunte: “Como posso fazer um trabalho melhor amanhã?”
Aprenda métodos de jogo mental para melhorar sua confiança nos esportes!
Se você é um atleta que luta contra a dúvida, perde a confiança ou não pode levar a “confiança da prática” para a concorrência, o atleta confiante é para você!
A autoconfiança é o que separa os atletas campeões do resto dos concorrentes…
Você pode explorar meu conhecimento e experiência para aprender a trazer a maior confiança à concorrência!
O CD e o programa confiante de CD e pasta de trabalho consiste em 2 CDs de áudio, que incluem 14 dias de confiança em exercícios de abastecimento de confiança e um básico para seguir a pasta de trabalho que o guia nos 14 dias, ajuda a aplicar os métodos e personalizar os exercícios às suas necessidades pessoais.
Lembre -se, a confiança é uma escolha que você faz. Você precisa fazer um esforço consciente para procurar proativamente a confiança, construindo pensamentos e comportamentos. Os atletas confiantes são proativos quando se refere à confiança!
Aprenda muito mais sobre um de nossos muitos programas de CD populares na série de atletas confiantes…
O atleta confiante: um plano de 14 dias para a maior autoconfiança
Assuma o controle de sua mentalidade e desempenho hoje!
O que os clientes de jogos mentais estão dizendo sobre o nosso programa de melhoria de confiança?
“Sou um surfista profissional de qualificação mundial do ASP e, depois de iniciar o ‘atleta confiante’, tive uma mudança de atitude quase instantânea sobre minha própria capacidade de surf e minha mentalidade entrando na competição. Ao usar as estratégias confiantes de atletas, minha confiança temnull